夏は外でビールを飲んでストレス解消！！
ビアガーデンやバーベキューなど、イベントの多い夏は、ついお酒を飲み過ぎて、しまいがちだと思います。
でも、飲み過ぎると、肝臓の負担が増え、肝機能が低下、知れが続くとだるいし、疲れがなかなか抜けないなど不調があらわれると思います。
適量を心がけるのはもちろんですが、お酒によるダメージをさけるウコンのサプリメントがオススメではないでしょうか？
酒を飲み過ぎて、二日酔いになると、どうしても次の日になると気分が悪くなり、疲れが溜まり、酒を飲んだことを公開指定してしまいます。でも、飲む前にウコンを服用することで、酔いを抑えてくれるために、二日酔いがしない。これは良いことですよね。
ウコンには秋ウコン、春ウコン、など色々な種類がありますが、最近のサプリは複合しているものがあるために、うまく利用しておきたい所ですね。